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12月12日电 据香港《大公报》报道，中国飞人刘翔于北京时间11日凌晨，回到5天前动手术的休斯顿赫曼纪念医院进行首次复查，检查结果表明伤口复原很好，大约1个月左右他就可以脱离双拐自如行走了。而从12日开始，刘翔须每天到赫曼医院进行康复训练。
戴铁鞋睡觉保护伤口
在动完手术5天之后，刘翔拄着拐杖来到了赫曼纪念医院进行首次手术后的复查，复查结果是：伤口复原很好。据刘翔自己介绍：“伤口上有一条小的口子，主要还是术后的恢复，医生嘱咐还是要多动一动，每天要冰敷、多活动，防止跟腱黏连，另外睡觉也要戴着铁鞋，2星期以后才能脱掉，防止撞到伤口。”
而刘翔在出院后的几天已经开始了针对性的训练，根据主刀医生克兰顿的指导，做2、3次的牵拉联系，防止跟腱黏连和踝关节僵硬，可以说刘翔的恢复情况一切良好。
每天牵拉练习防黏连
刘翔的教练孙海平也说：“医生看了他的伤疤，长得很好，伤口大约有2公分长。在照完X光片后，手术前和手术后的光片进行对比，可以很清楚地看到原来的地方，但是现在很光滑，非常好。手术非常成功，没有任何遗留。”
据悉刘翔的康复计划从12日开始，每天他都会到赫曼纪念医院进行康复训练，这也将是飞人术后能否回到巅峰的一个关键。
虽然刘翔的右脚现在是重点保护对象，但必要的康复运动还是必不可少的，他每天都要进行一小时的针对性训练，做牵拉练习，防止跟腱黏连。加上在孙海平的安排下，刘翔每天身体的其它部位也在进行了必要的锻炼。
对于恢复，刘翔充满信心：“想对关心我的人说，谢谢大家，希望我能够回来。”
此外，刘翔一行11日还拜访了姚明，向姚明及其家人表示感谢，同时把自己从国内带来的礼物——两个变形金刚送给了姚明。前天，姚明的父母亦登门看望手术后的刘翔。
刘翔父亲告诉记者，现在刘翔的伤口恢复得非常不错，“克兰顿做完手术告诉刘翔，伤口痊愈后，他肯定可以恢复得和以前一样好。”<script language="JavaScript" src="http://sports.yinsha.com/php/counter.php?nid=2008121208333066"></script>
戴铁鞋睡觉保护伤口
在动完手术5天之后，刘翔拄着拐杖来到了赫曼纪念医院进行首次手术后的复查，复查结果是：伤口复原很好。据刘翔自己介绍：“伤口上有一条小的口子，主要还是术后的恢复，医生嘱咐还是要多动一动，每天要冰敷、多活动，防止跟腱黏连，另外睡觉也要戴着铁鞋，2星期以后才能脱掉，防止撞到伤口。”
而刘翔在出院后的几天已经开始了针对性的训练，根据主刀医生克兰顿的指导，做2、3次的牵拉联系，防止跟腱黏连和踝关节僵硬，可以说刘翔的恢复情况一切良好。
每天牵拉练习防黏连
刘翔的教练孙海平也说：“医生看了他的伤疤，长得很好，伤口大约有2公分长。在照完X光片后，手术前和手术后的光片进行对比，可以很清楚地看到原来的地方，但是现在很光滑，非常好。手术非常成功，没有任何遗留。”
据悉刘翔的康复计划从12日开始，每天他都会到赫曼纪念医院进行康复训练，这也将是飞人术后能否回到巅峰的一个关键。
虽然刘翔的右脚现在是重点保护对象，但必要的康复运动还是必不可少的，他每天都要进行一小时的针对性训练，做牵拉练习，防止跟腱黏连。加上在孙海平的安排下，刘翔每天身体的其它部位也在进行了必要的锻炼。
对于恢复，刘翔充满信心：“想对关心我的人说，谢谢大家，希望我能够回来。”
此外，刘翔一行11日还拜访了姚明，向姚明及其家人表示感谢，同时把自己从国内带来的礼物——两个变形金刚送给了姚明。前天，姚明的父母亦登门看望手术后的刘翔。
刘翔父亲告诉记者，现在刘翔的伤口恢复得非常不错，“克兰顿做完手术告诉刘翔，伤口痊愈后，他肯定可以恢复得和以前一样好。”<script language="JavaScript" src="http://sports.yinsha.com/php/counter.php?nid=2008121208333066"></script>
